LES RECETTES DE CUISINE

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AUTRES RUBRIQUES SANTE BIEN-ETRE

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31 mars 2015

Pain de mie GP/PL (farine d'orge mondé, poudre et purée d'amande, gluten) (IG bas)

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Une recette de Bibi ! Un petit cadeau pour Dog ♥ En GP  ici Dans un moule rectangulaire Dans un moule carré I...
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Vos menus du mardi 31 mars 2015

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Bonjour la maisonnée ! Cela existe des aliments qui font baisser le cholestérol ! Oui, je vous en cite 5 Les noix : noix, no...
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30 mars 2015

Boulettes de poisson à la sauce curry et poivrons multicolores (IG bas)

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Ingrédients Pour la recette des boulettes  ici 3 poivrons (jaune,vert,rouge) Bouillon dégraissé poulet ou légumes (composition à v...
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Menu à très bas IG du lundi 30 mars 2015

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Bonjour la maisonnée ! P'tit déj GP Jus de citron pressé dans de l'eau tiède Crème Budwig aux fruits rouges avec son de blé, l...
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29 mars 2015

Gâteau de patate douce (IG bas)

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Une recette de Bibi ! J'en ai fait 2 : un nature et l'autre avec des noisettes concassées dedans... personne ne sait dire lequel i...
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Les oiseaux me l'ont dit

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Le jour commençait tout juste à poindre lorsque j’ai ouvert mes volets ce matin. L'air était doux, encore tout e...
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Vos menus du dimanche 29 mars 2015

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Bonjour la maisonnée ! Donc ce matin, on a fait un bond en avant : à 2 heures de matin on est passé sans transition à trois heures d...
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28 mars 2015

Ris de veau aux champignons (IG bas)

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Une recette de Valérie S Ingrédients pour 4 personnes 800 grammes de ris de veau 600 grammes de champignons de Paris 1 b...
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Menu festif du samedi 28 mars 2015

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Bonjour la maisonnée ! Bon, je vous préviens à l'avance pour que vous ayez le temps de vous préparer : on change d'heure la nuit pr...
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27 mars 2015

Salade d’aubergines marocaine ou Zaalouk (IG bas)

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  Ingrédients  2 aubergines Sel ½ jus de citron ou plus Jeune oignon ou échalote 2 ou 3 gousses d’ail Quelques tomates pelée...
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