LES RECETTES DE CUISINE

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26 janv. 2017

Menu sans gluten IG bas du jeudi 26 janvier 2017

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Bonjour la maisonnée ! P'tit déj GP Jus de citron dans un peu d'eau tiède Porridge amarante, chia et lait de coco ici ...
25 janv. 2017

Menu vite fait IG bas du mercredi 25 janvier 2017

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Bonjour la maisonnée ! P'tit déj GP Jus de fruit P'tit déj aux flocons d'avoine et chia (à préparer la veille pour gagner ...
24 janv. 2017

Ghee Ig bas au Thermomix,

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Le ghee  ici Réalisé avec le TM5 Ingrédients : Ici 5 paquets de 250 gr de beurre de baratte bio Un ou deux bocaux stérilisés Déroul...
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Vos menus Ig bas du mardi 24 janvier 2017

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ALOE VERA - ALOÈS Photo de aloa vera bio org  En externe, le gel d’aloès est efficace pour soulager les brûlures, comme le montre ...
23 janv. 2017

Tarte sablée aux poireaux, œufs et mélange lardons-jambon (IG bas)

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Ingrédients pour une tarte de 26 cm : Une tarte sablée  ici 3 à 4 poireaux selon la grosseur 4 œufs 375 ml de crème de soja ou ...

Menu à très bas IG du lundi 23 janvier 2017

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Bonjour la maisonnée ! P'tit déj  Jus de citron pressé dans un peu d'eau tiède Fromage blanc de soja recette ici et ici ...
22 janv. 2017

Fondant aux patates douces et amandes ou noisettes (IG bas)

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Sans Gluten et sans lactose Je me suis inspirée d’une recette du blog Les Saveurs des Myrtilles Je l’ai fait plusieurs fois avec des quant...
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Dimanche 22 janvier 2017

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Bonjour la maisonnée ! J’ai trouvé ça très drôle !! Asseyez-vous, levez votre jambe droite et avec votre pied, faites des cercl...
9 commentaires:
21 janv. 2017

Oeufs aux sardines (IG bas)

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J'avais oublié cette recette que ma mère nous faisait très souvent et que nous aimions beaucoup. oeufs-sardines Ingrédients pour 4 à...
15 commentaires:

Menu festif IG bas du samedi 21 janvier 2017

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Bonjour la maisonnée ! Envie de saveurs, de parfums... quoi de mieux pour contrer l'hiver ! Voici quelques idées pour ce week-end ...