LES RECETTES DE CUISINE

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21 avr. 2017

Menu végétarien IG bas du vendredi 21 avril 2017

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Bonjour la maisonnée ! P'tit déj GP Jus de citron dans un peu d'eau tiède Brioche façon Michalak ici Compo...
20 avr. 2017

Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 20 avril 2017

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Bonjour la maisonnée ! P'tit déj GP Jus de citron dans un peu d'eau tiède Pain brioché au riz basmati complet ici ...
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19 avr. 2017

Menu vite fait IG bas du mercredi 19 avril 2017

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Bonjour la maisonnée ! P'tit déj GP Jus de fruit Porridge aux flocons d'avoine et chia (à préparer la veille) ici ...
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18 avr. 2017

Confiture/compote Ig bas au jus de pomme ss sucre ajouté, fraises et framboises

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Nous sommes en GP Ingrédients : 500 ml de jus de pomme réduit (bouteille de 1 litre ou 750 ml) 750 gr de fraises surgelées 400 gr d...
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Vos menus Ig bas du mardi 18 avril 2017

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Bonjour la maisonnée ! La rhubarbe et la constipation ! La racine de rhubarbe aurait un effet laxatif léger. Elle peut ainsi êt...
17 avr. 2017

Salade de concombre au wasabi et sésame (IG bas)

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   concombre-sesame-wasabi Ingrédients 1 concombre 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz ou de pomme 2 ou 3 cuillères à café...
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Menu à très bas IG du lundi 17 avril 2017

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Bonjour la maisonnée et bon lundi de Pâques ! P'tit déj Jus de citron dans un peu d'eau tiède Orge mondé façon riz au lait ic...
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Corrections du menu coquilles du dimanche

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Voici les corrections P'tit déj PL Jus de canneberge IG 50 à réserver en GP Pain La recette proposée n'est pas co...
16 avr. 2017

Tutti Frutti (IG bas)

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Ingrédients pour 8 à 10 personnes Pour le biscuit amandes 4 œufs 90 g de fructose 125 g de crème d’orge mondé 50 g d...
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Menu coquilles du dimanche 16 avril 2017

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Bonjour la maisonnée ! Troisième dimanche du mois, traditionnellement consacré au menu phase 1 contenant volontairement des erreur...
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