LES RECETTES DE CUISINE

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21 oct. 2017

Menu festif IG bas du samedi 21 octobre 2017

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Bonjour la maisonnée ! On ne le répètera jamais assez : manger IG bas ne nous coupe d'aucune vie sociale. On peut tout à fait recevoir...
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20 oct. 2017

Menu végétarien IG bas du vendredi 20 octobre 2017

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Bonjour la maisonnée ! P'tit déj GP Jus de citron dans un peu d'eau tiède Brioche au levain naturel ici   Une...
19 oct. 2017

Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 19 octobre 2017

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Bonjour la maisonnée ! P'tit déj GP Jus de citron dans un peu d'eau tiède Pain au sarrasin et soja ici Conf...
18 oct. 2017

Cake thon, tomates et moutarde (IG bas)

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Une recette adaptée du blog de ptitecuisinedepauline Ingrédients 180g de farine (j’ai utilisé 120g de farine d’orge et 60 g de...
3 commentaires:

Menu IG bas vite fait du mercredi 18 octobre 2017

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Bonjour la maisonnée ! P'tit déj GP Jus de fruits Pain au seigle ici   tartiné d'un carré frais 0%, d'u...
17 oct. 2017

Vos menus Ig bas du mardi 17 octobre 2017

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Bonjour la maisonnée ! Les moucherons ont envahi votre cuisine ? Vos plantes ? Pas de panique, certaines solutions naturelles existent pou...
2 commentaires:
16 oct. 2017

Menu à très bas IG du lundi 16 octobre 2017

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Bonjour la maisonnée ! P'tit déj GP Jus de citron dans un peu d'eau tiède Pain au levain, farines d'orge, pois chiches, so...
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Corrections du menu coquilles du dimanche 15 octobre 2017

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Voici les corrections P'tit déj GP 2 dattes IG 70 pour ces fruits qui de plus ont une forte teneur en sucre (environ 65 ...
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15 oct. 2017

Tartelettes sablées aux pommes et amande Ig bas

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D'après une recette prise sur le net que j'ai modifiée pour les IG bas. pâte plus fine et pommes en petits morceaux pâte u...

Menu coquilles du dimanche 15 octobre 2017

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Bonjour la maisonnée ! Troisième dimanche du mois, traditionnellement consacré au menu Phase 1 contenant volontairement des erreurs....