Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
Bonjour la maisonnée !
On se retrouve pour quelques recettes :
Un matefaim ig bas !
ici
Un gratin de courgettes
là
Un mijoté végétarien
encore ici
Une crème aux fruits sans gluten
encore là
Bonne semaine !
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