Menu vite fait IG bas du mercredi 09 juillet 2025

 Bonjour tout le monde !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de fruits (composition ok)
Cake qui se prenait pour une brioche (tranches sorties du congélateur)
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Une compote sans sucre ajouté

Repas protido lipidique (PL)
Salade de lentilles au lard frais
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Fraises

Repas glucido protidique (GP)

Salade aux crevettes tièdes
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Un skyr

Bon appétit !