image accueil

image accueil
Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby
Affichage des articles dont le libellé est Dressing. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est Dressing. Afficher tous les articles

25 janv. 2022

DIY : Masque pour le teint terne

Un masque pour le teint terne ! A la portée de tout le monde !



 Photo du site Malinet


Il faut :

De la levure de bière

De l'huile de germe de blé

1 yaourt entier


La levure de bière contient des acides aminés essentiels, des protéines, de la vitamine B, des minéraux.
Elle est efficace pour les peaux sèches, fatiguées mais aussi pour les ongles cassants et cheveux fourchus.


Préparation :

Mélangez la moitié du yaourt avec 2 cuillères à café de levure de bière et 1 cuillère à café d'huile de germe de blé


Application :

On applique sur la peau, on garde le marque 15 minutes et on retire


Facile à 100 % et naturel à 100 %


16 mars 2021

"Shampooing" pâte «  no poo » basique


 

Le « no poo » traduit donne « pas de caca » ? Je rigole, mais en réalité « no soap » serait bien mieux, car un shampooing « pâte no poo » ne produit pas de mousse. Les poudres sont là pour réguler le sébum qui doit devenir notre allié et notre ami et non notre ennemi.

Mouiller les cheveux est une action naturelle que l'on peut faire régulièrement ; y ajouter un shampooing n'est pas nécessaire, mais l'industrie cosmétique fait les mêmes ravages que l'alimentaire

Il est tout simple. Il est constitué de 4 éléments poudres, d'eau très chaude, de protéines. Je module soit en changeant la poudre soit en y incorporant une ou plusieurs huiles essentielles ou parfois d'hydrolats selon mes envies ou mes besoins du moment

Je le veux épais comme une pâte, mais qui permet de « shampooingner». Sa fonction est basique comme un shampooing classique du commerce

Soit on pèse chaque composant soit on prend une cuillère à café comme indicateur.
Pourquoi je pèse ? J'aime l'exactitude et les paramètres qui fonctionnent, mais qui permettent aussi d'être revus. Au pif, ce n'est pas possible, car les poudres ont toutes une fonction et chaque cuir chevelu est différent

Cette préparation ne colorie pas et fonctionne pour tous les types. Je ne fais plus de coloration depuis trois ans et mes cheveux naturels sont gris avec des nuances poivre et sel à certains endroits et plus sel à d'autres. Je fais de temps en temps des mèches pour éclaircir le poivre. Un cheveu gris est un cheveu dépourvu de sa mélanine. Ce qui veut dire qu'aucune des poudres citées ne modifie ma couleur naturelle

La recette :

Ingrédients et préparation pour une pâte pas trop liquide : convient pour une chevelure mi-longue, mais ne dépassant pas les épaules, pour des cheveux fins et même très fins, cassants, mous, sans volume, bouclé « anarchique », frisottis, secs ou pas.

Pour une coiffure plus courte, on peut réduire la quantité, car ce n'est pas nécessaire d'en faire trop

4/5 gr ou 1 cuillère à café normale de poudre d'argile naturelle Rhassoul, appelée aussi « Terre qui lave » ne contient aucun tensioactif et nettoie selon un processus physique en absorbant les impuretés et les graisses. Il respecte ainsi le film hydro lipidique de la peau et du cheveu et n'irrite pas les glandes sébacées.

2 gr ou un peu moins d'1/2 cc de poudre d'argile naturelle de Multani Mitti, s'utilise en association avec d'autres poudres. Elle s'adresse à tous types de cheveux et principalement rééquilibre le cuir chevelu

3 gr ou un peu plus d'1/2 cc de Kachur Sugandhi, la panacée des cheveux mous, fins, mon coup de cœur. Cette poudre issue de la tradition indienne est utilisée dans les préparations de soins capillaires pour fortifier et embellir les cheveux et stimuler leur pousse. Elle a l'avantage de ne pas foncer les cheveux clairs et apporte volume et brillance aux cheveux fins. Son odeur fraîche et épicée agrémente subtilement vos préparations et laisse la chevelure délicatement parfumée.

2 gr ou un peu moins d'1/2 cc de poudre d'ortie piquante riche en vitamines et en minéraux : « fortifiant capillaire naturel ». Tonifie le cuir chevelu et lutte contre la chute de cheveux et les pellicules si vous en avez.

2 à 3 cuillères à soupe d'eau bien chaude pour libérer les saponines et moins selon la quantité des poudres ou plus si on aime plus liquide.

+

6 à 9 gouttes de protéines de riz et on commence avec 6 : Améliore et maintient l'hydratation des cheveux. Apporte force et volume aux cheveux. Gaine la fibre capillaire : facilite le coiffage. S'ajoute en dernier lieu

Précaution : *

Si vous voulez ajouter des huiles essentielles, vous pouvez le faire à raison de 1 à 2 gouttes et surtout en fonction de la quantité totale des poudres bien entendu. Vous y ajouterez un dispersant également, car les huiles essentielles sont insolubles dans l'eau. En revanche, si vous ajoutez une huile végétale, le dispersant n'est pas obligatoire. Le dispersant est surtout conseillé pour l'eau. On pense au Solubol ou au Disper.

Si vous ajoutez un dispersant comme le Solubol : 4 gouttes pour 1 goutte d'huile essentielle

Si vous voulez ajouter un hydrolat, vous pouvez également, mais il faudra diminuer un peu la quantité d'eau chaude totale ou pas si on préfère plus liquide. À vous de juger.


Application :

On applique sur cheveux humides. On peut laisser poser jusqu'à 5 minutes par exemple, le temps de se laver et si vous n'aimez pas, ce n'est pas obligatoire. Dans le cas d'un problème bien particulier, vous avez intérêt à laisser poser mais À vous de voir. Je répète : ce n'est pas une pâte colorante.

À titre d'information et pour aller plus loin :

Hydrolat d'Ylang-Ylang : très aromatique, obtenu par distillation des fleurs fraiches d’Ylang-Ylang apporte un parfum subtil et délicat.

Tonique, l’Ylang-Ylang est réputé pour tonifier le cuir chevelu et stimuler la pousse des cheveux.

Il apporte aux cheveux brillance et vigueur.

Huile essentielle de Géranium d'Egypte : « Purifiante et tonique, appréciée pour son parfum suave et ses vertus assainissantes grâce à sa richesse en monoterpénols, astringentes et réparatrices » stimule la repousse et évite les pellicules

Huile essentielle de thym à linalol : « très douce et purifiante, conseillée en cas de problèmes de peau, tonique. Fortifie la repousse et épaissit.

Huile essentielle de Romarin à verbénone : « odeur fraîche de romarin, réputée pour ses propriétés purifiantes, réparatrices et équilibrantes. Prévient la chute et régule le sébum.

Huile essentielle d'Ylang-Ylang : «  tonique, régulateur et régénérant, parfum suave. Aide pour le pour le cheveu sec et donne du brillant

Quelles sont encore les autres huiles essentielles qui peuvent aider : menthe poivrée, lavande aspic, tee tree, etc.

Pour ce qui est des huiles végétales, vous pouvez ajouter :

Huile de Chaulmoogra : cette huile a des propriétés fabuleuses. Si le cuir chevelu a des soucis, elle va l'aider.

Huile de Tanaisie : apaisante, puissante grâce à sa teneur en chamazulène, cette huile bleue est réputée pour soulager les démangeaisons, irritations et inconforts de la peau. Dans le cas des mèches et cheveux blancs par exemple, elle empêchera le jaunissement et si le cuir chevelu rencontre des démangeaisons inconnues, elle soignera.

Huile de Pracaxi : pour embellir les cheveux et faciliter le coiffage. Elle doit ses propriétés de conditionneur capillaire à sa richesse exceptionnelle en acide béhénique. Elle est idéale pour préparer des soins capillaires pour discipliner, nourrir et faire briller les cheveux, notamment les cheveux frisés et crépus, dont elle dessine les boucles. Restructurante et assouplissante, c'est également un ingrédient de choix pour les soins de la peau notamment en cas de vergetures.

Je m'arrête là mais on peut développer.

Mes produits proviennent d'Aroma-Zone, tout est très bien expliqué

*

En ce qui concerne les femmes enceintes et les huiles essentielles : https://www.parents.fr/grossesse/sante/medecine-douce/les-huiles-essentielles-pendant-la-grossesse-79526

En ce qui concerne les enfants : elles sont déconseillées pour les enfants de moins de 6 ans : https://www.herbonata.fr/conseil-quelles-sont-les-huiles-essentielles-non-dangereuses-pour-les-enfants-30.htm



4 juil. 2018

Démaquillant/nettoyant visage


Je voulais là aussi trouver quelque chose de simple à faire moi-même pour nettoyer mon visage, qu'il soit maquillé ou pas.
Voici deux versions

Version 1




Ingrédients
50 ml d'aloe vera en gel
20 ml d'huile (choisissez celle dont les propriétés vous conviennent ici)
30 ml d'hydrolat (pour cette fois j'ai pris de l'eau de rose)
2 gouttes d'huile essentielle (pour cette fois ylang ylang)
40 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse


Préparation
Il suffit de mettre tous les ingrédients dans un flacon vaporisateur et de bien secouer.
Vous appliquez à l'aide d'un coton jusqu'à ce que votre visage soit propre.
Secouez bien avant chaque usage et évitez les yeux à cause de l'extrait de pépins de pamplemousse.

Pour l'huile essentielle, veillez bien à choisir une huile adaptée pour le visage et éviter les huiles essentielles d'agrumes qui sont photosensibilisantes.
Si vous êtes enceinte, faites cette préparation sans huile essentielle.


Version 2




Ingrédients

25 ml hydrolat (javais du bleuet)
25 ml huile végétale (amande douce pour moi)
2 gouttes d'huile essentielle de carotte (reconnue pour ses bienfaits cutanés)
2 gouttes vitamine E (antioxydant et conservateur)


Préparation
Là aussi, il suffit de mettre tous les ingrédients dans un flacon et de bien secouer.
Vous appliquez à l'aide d'un coton jusqu'à ce que votre visage soit propre.
Secouez bien avant chaque usage.

Pour l'huile essentielle, veillez bien à choisir une huile adaptée pour le visage et éviter les huiles essentielles d'agrumes qui sont photosensibilisantes.
Si vous êtes enceinte, faites cette préparation sans huile essentielle.



6 juin 2018

Démaquillants pour les yeux maison

Naturel et économique.
Testé et approuvé !

2 recettes et je dois dire que ma préférence va à la seconde que je trouve plus efficace et douce


Recette 1




Ingrédients
2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude fin (j'ai pris du bicarbonate alimentaire)
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe d'huile d'amande douce bio
1/2 verre d'eau


Préparation
Mettez tous les ingrédients dans un pot hermétique.
Fermez et secouez bien.
Laissez reposer quelques heures (un nuit c’est parfait).
Secouez bien une nouvelle fois avant de transvaser dans un flacon.

Il faudra de toute façon secouer avant chaque utilisation.



Recette 2



Ingrédients
30 ml d'huile d'amande douce bio 
20 ml d'eau florale de bleuet


Préparation
Mettez les deux ingrédients dans un petit flacon.
Fermez.
Secouez bien avant chaque utilisation.


10 janv. 2018

Lotion pour le corps maison



Un produit de plus que je fais moi-même dorénavant.
Cela fait 3 mois que j’ai adopté ce soin maison et j’en suis très satisfaite.







Ingrédients
40 ml d’aloe vera en gel
40 ml d’huile d’amande douce
40 ml autre huile au choix :  je vous conseille de lire les vertus des différentes huiles dans l’article publié sur les crèmes visage, c’est ici
20 gouttes d’huile essentielle bio au choix
20 gouttes de vitamine E (anti oxydante et évite aux huiles de rancir)


Préparation
Versez tous les ingrédients dans un flacon bien propre et secouez bien.
Pour l’instant, j’ai testé ces mélanges d’huiles :
Amande douce + Jojoba
Amande douce + Macadamia
Amande douce + avocat
Amande douce + chanvre
Pour l’huile essentielle, mon choix s’est porté pour moitié/moitié :
HE de carotte (action tonifiante sur les tissus et anti bactérienne)
HE de géranium (action tonique anti inflammatoire)
ATTENTION : à ne pas utiliser chez la femme enceinte.

J’utilise cette lotion après la douche au quotidien et je l’applique sur mes bras, buste, ventre, fesses et jambes. Je trouve ma peau bien hydratée et souple.
Bien secouer le flacon avant usage.

8 nov. 2017

Dentifrices maison



Je vais tester plusieurs recettes et vous donnerai mon avis pour chaque.
Ces dentifrices sont mis dans des pots stérilisés.
Ne prélevez pas cette pâte directement avec votre brosse à dents, il est préférable d’utiliser une petite spatule en bois qu’il sera facile de nettoyer à chaque usage.



Dentifrice au charbon végétal




Ingrédients
1 cuillère à soupe d’huile végétale de coco extra vierge et pressée à froid (antiseptique, réduit la plaque dentaire)
1 cuillère à café d’argile blanche surfine (nettoyante, décongestionnante, cicatrisante, reminéralisante)
1 cuillère à café de charbon actif végétal (dépolluant, purifiant, action blanchissante)
2 gouttes d’huile essentielles de citron (antiseptique, action blanchissante)
2 gouttes d’extrait de pépin de pamplemousse (conservateur, antifongique, anti bactérien)

Préparation
Faites fondre au bain marie l’huile de coco.
Ajoutez tous les ingrédients un à un en remuant bien à chaque fois
Versez dans un récipient stérilisé.
Conservez à température ambiante (attention au-delà de 25°C l’huile de coco se liquéfiera)

Mon avis 
Il ne faut pas craindre d’avoir la bouche toute noire durant le brossage.
Bon nettoyage, je trouve mes dents bien nettes et blanches.
Par contre méfiez-vous des éclaboussures, ça tâche les vêtements.



Dentifrice bonne haleine





Ingrédients
2 cuillères à soupe d’argile blanche surfine (nettoyante, décongestionnante, cicatrisante, reminéralisante)
1 cuillère à soupe rase de bicarbonate de soude (antibactérien, anti inflammatoire, alcalin)
2 clous de girofle (antiseptique, analgésique)
2 gouttes d’huile essentielle de menthe (antibactérien, anti inflammatoire, rafraîchissante)

Préparation
Dans un pilon, écrasez en poudre fine les clous de girofle.
Mélangez l’argile, le bicarbonate de soude et la poudre de clous de girofle.
Ajoutez un peu d’eau (il en faut peu) et mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse
Ajoutez l’huile essentielle de menthe, mélangez encore et versez dans un récipient stérilisé.

Mon avis
Son goût salé peut surprendre de prime abord mais cela ne m’a pas dérangé.
Les dents sont propres et l’haleine fraîche. 
Attention cependant à l'usage du bicarbonate pour son côté abrasif qui peut abîmer l'émail. A ne pas utiliser tous les jours.