Bonjour la maisonnée !
Au menu de ce week-end, une salade de crabe, une recette à la vapeur et un dessert aux pommes
Bonne journée !
Vous trouverez ici des publications quotidiennes de recettes et des idées de menus à indice glycémique bas pour une alimentation saine, variée et équilibrée, ainsi que de nombreux conseils santé.
Bonjour la maisonnée !
Au menu de ce week-end, une salade de crabe, une recette à la vapeur et un dessert aux pommes
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Pour ce premier week-end de printemps, je ne résiste pas à vous proposer un menu qui sent bon la nouvelle saison
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Ce menu va clôturer d'une belle manière notre semaine consacrée aux poireaux.
Vous y trouverez une nouvelle recette originale.
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Au menu de ce week-end, des crevettes et avocat, un plat avec des aubergines (version hiver) et du chocolat en dessert
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Mardi prochain, ce sera Mardi Gras. L'occasion aujourd'hui de vous proposer quelques idées de plats dédiés.
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Nous terminons aujourd'hui la mise en vedette de l'épinard avec une nouvelle recette... et une surprise pour le dessert !
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
La couleur verte peut avoir toute sorte de signification.
Moi elle me fait penser à la nature.
Pour ce week-end, elle sera la couleur dominante de tout le menu.
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Au menu de ce week-end, du céleri, du saumon, un plat qui mijote et un dessert aux pommes
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Un menu festif qui met bien sûr à l'honneur la Chandeleur
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Une déclinaison de plats, de l'entrée au dessert, avec du citron.
J'en consomme tous les matins et je m'en porte très bien.
Un rappel de ses bienfaits ICI
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Vive les plats qui mijotent longtemps puis qui réchauffent !
On peut se passer d'entrée et attaquer directement le plat principal, qui aura bien excité nos papilles à embaumer la maison durant la cuisson.
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Bon, on en a terminé pour le moment avec les repas festifs.
Je vous propose pour ce week-end une idée de menu simple, avec juste un peu de bon gras, des légumes, peu de sucre, mais qui régalera néanmoins vos convives.
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Pour ce week-end, je vous propose un menu végétarien GP
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Dernier week-end du mois... comme cela passe vite.
Festif le menu, mais IG très bas néanmoins
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
Nous clôturons aujourd'hui notre semaine consacrée aux repas festifs de fin d'année !
Bonne journée !
Bonjour la maisonnée !
A 10 jours du réveillon, nous allons vous proposer à partir d'aujourd'hui et jusqu'à samedi prochain des idées de menus festifs pour les fêtes.
Aujourd'hui, pour commencer, voici un menu festif compatible GP
Bonne journée !