Menu végétarien IG bas du vendredi 1er août 2025

 Bonjour !
Nous vous souhaitons un excellent mois d'août les Am'IGbas !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Granola aux fruits secs et oléagineux
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avec un laitage de votre choix

Repas protido lipidique (PL)
Cake au tofu, olives et tomates séchées
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Une assiette de crudités

Prunes

Repas glucido protidique (GP)
Boulgour de sarrasin à la libanaise
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Petits suisses 0% avec quelques gouttes de vanille

Bon appétit !