Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 07 août 2025

 Bonjour à tous !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Porridge chia, amarante et coco
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Repas protido lipidique (PL)
Filets de poulet à la tomate et au pistou
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Blinis de courgettes

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Salade verte

Une pêche

Repas glucido protidique (GP)
Anneaux d'encornets façon basque
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servis avec du riz Basmati
Prunes

Bon appétit !