Bibliothèque du blog

METHODE
Buvez 
Calcium sans laitage
Comment gérer la période des fêtes 
Faire ses courses IG bas
Féculents 
Fruits et légumes
Gestion des repas
Glucides
Guide de la teneur en sucre des aliments 
Indices glycémiques : question de santé avant tout pour perdre du poids
Je stagne
La méthode en quelques mots 
Le gras
Les pâtes
Lisez les étiquettes 
Mastication 
Mythe des calories
Non, le sucre n'est pas votre meilleur ami
Phase 2 ou comment gérer les indices glycémiques en toutes circonstances
Produits laitiers
Protéines 
Teneur en gras : viandes, poissons et fruits de mer
Variations de l'indice glycémique 


EFT
1ère partie : prendre conscience de ses émotions 
2ème partie : comment procéder 


SOINS
Argile verte (1)
Argile verte (2)
Bicarbonate 
Baume nourrissant et protecteur pour nos animaux
Botulisme

Bronzage
Cohérence cardiaque
Courbatures
Crèmes pour le visage
Crèmes solaires 
Démaquillant nettoyant visage
Dentifrices
Déodorants 
Exercices physiques 
Extrait de pépins de pamplemousse
Gel douche
Gelée pour maux de gorge
Ghee 
Jambes lourdes 
Insomnies : les fleurs d'oranger amer

Lotion pour le corps
Magnésium
Marcher 
Méthode 4-7-8, technique de respiration
Notre nettoyage de printemps 
On se prépare à l'hiver 
Ortie 
Pâquerette
Plus de protéines qu'un œuf

Quoi ? Vous avez dit chocolat ?
Régime
S'endormir en douceur 
Sève de bouleau fraîche
Terre de Diatomée

Tisanes pour dormir

Tisanes pour mincir 
Tonifier sa poitrine
Vinaigre de cidre 


INFORMATIONS
AOC, AOP, IGP
Arômes
Atouts de la coquille d’œuf
Bisphénol A 
Étiquettes alimentaires - indication de la provenance
Fabriqué en France
Filière de la crevette rose
Fleurs comestibles
Frigidaire 
Glycation, autre méfait du sucre
Gluten ami ou ennemi
Labels dans l'alimentation
Moules en silicone
Mythe des œufs
Nanos
Papillotes
Pectine

Pectine sans pesticide
Végétarien : le fromage

Viandes de culture 
Vos capuches, vraie ou fausse fourrure ?


PRODUITS POUR LA MAISON
Dépoussiérant pour les meubles
Gel WC maison
Lessive à la cendre de bois
Lessive en poudre maison

Lessive liquide maison 
Nettoyant ménager maison 
Nettoyant pour carrelage 
Nettoyer sa plaque à induction
Poudre lavante pour lave-vaisselle
Savon liquide maison
Vinaigre blanc