Menu végétarien IG bas du vendredi 13 août 2021

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Smoothie vert
ici

servi avec des naans

ici

Ce midi PL
Salade de concombre à la crème
Gratin de tagliatelles de courgettes au tofu et à la tomate
ici

Salade verte
Fraises

Ce soir GP
Taboulé de quinoa
ici

Un yaourt de chèvre 0% mixé avec des fruits rouges

Bonne journée !