Recettes IG bas végétariennes – 1er mai

 Nous vous souhaitons un agréable 1er mai bien parfumé !
Du parfum il va y en avoir dans ce menu plein de saveurs différentes.
De l'entrée au dessert, ce menu végétarien est généreux et gourmand à souhait.

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Croissants
La recette ici

Un chocolat chaud (lait d'amande et cacao 100%)

Repas protido lipidique (PL)
Concombre farci à la feta et olives noires
Ici pour le concombre

Gratin de blettes
Le gratin

Salade verte
Gâteau au chocolat, noisettes et zeste d'orange
Les détails ici

Repas glucido protidique (GP)
Curry végétarien aux lentilles corail
Cliquez ici pour la recette

Une pomme

Voici d’autres menus qui devraient vous plaire :

• Vendredi 16 mai 2014
• Vendredi 08 mai 2015
• Vendredi 06 mai 2016

💡​ Mon conseil du jour
On mange aussi avec les yeux.
Une assiette bien présentée nous semblera toujours bien meilleure que des aliments posés en vrac

Bon appétit !