Menu à très bas IG du lundi 31 juillet 2023

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Porridge d'amarante aux fruits rouges
ici

Ce midi PL
Salade de tomates
Curry de poulet aux courgettes
ici

servi avec de la semoule d'orge
Un morceau de fromage

Ce soir GP
Soupe froide de petits pois à la menthe
ici

Salade froide Thaïe au concombre et écrevisses
ici

Une pêche

Bonne journée !