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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

25 déc. 2015

Menu végétarien IG bas du vendredi 25 décembre 2015

Bonjour la maisonnée !
Je vous souhaite à tous du fond du cœur un très joyeux Noël !!!




Une photo que Bibi m'avait envoyée l'année dernière : Haumont, un petit village du Nord de la France près de Maubeuge.


Voici quelques idées pour un repas de Noël végétarien.


Entrée
Mousse aux asperges
ici















Plat
Seitan aux morilles (recette à venir)












Salade
Fromage



Dessert
Bûche au citron
ici














J'ai lu que 219 millions de litres de vin seront consommés durant les fêtes, ainsi que 33 290 tonnes de chocolat...
Et avec tout ça on prévoit que les français risquent de prendre quelques kilos !!
Bref, la maison ABC a encore de beaux jours devant elle !! ☺

Passez une très belle journée !


La table de Bibi



24 déc. 2015

Surprise de mousse (IG bas)

Une recette de Lucia




Ce dessert se prépare quelques jours à l’avance.
Et la veille d'exécuter la recette, il faut faire la mousse au chocolat.


Ingrédients 
Pour la mousse au chocolat :
200 g de chocolat noir 70% minimum
6 œufs
1 pincée de sel
2 cuillères à soupe de stévia

Pour la dacquoise :
5 blancs d’œuf
1 pincée de sel
110 g de stévia dont 55 g pour les blancs et 55 g pour les poudres
18 g de farine de quinoa (IG 40 mais au vu de la quantité, ça n'aura pas d'incidence)
55 g de poudre d’amande
55 g de poudre de noisette
3 cuillères à soupe d’amandes effilées


Préparation
La veille de préparer le gâteau, préparez la mousse.
Clarifiez les œufs et montez les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.
Ajoutez 1 cuillère à soupe de stévia pour serrer les blancs.
Battez les jaunes avec une cuillère à soupe de stévia jusqu’à blanchir.
Cassez le chocolat en carrés et mettez-le à fondre avec 4 cuillères à soupe d’eau froide pendant 1’30 au micro-ondes puissance 500W.
Mélangez bien le chocolat fondu et ajoutez-le petit à petit aux jaunes d’œufs en remuant énergiquement.
Incorporez à la spatule très délicatement les blancs à la préparation.
Laissez prendre la mousse au  froid.

Le lendemain
Torréfiez légèrement les poudres d’amande et de noisette et laissez refroidir.
Mélangez 55 g de stévia avec la farine de quinoa et les poudres d’amande et de noisette.
Montez les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.
Incorporez au fur et à mesure les 55 g de stévia restants pour bien serrer les blancs.
Incorporez délicatement à la spatule le mélange poudres et farine aux blancs d’œuf.
Coupez deux feuilles de papier cuisson.
Dessinez un cercle de la taille d’une assiette sur chaque feuille.
Formez deux disques de pâte à l’aide d’une poche à douille sur le papier cuisson.
Posez chaque disque sur une plaque à four.
Saupoudrez un disque d’amandes effilées.
Enfournez et faites cuire environ 15 minutes, thermostat 175°C à chaleur tournante.
Laissez refroidir.

Réservez le disque saupoudré d’amandes pour le dessus.
Sur l’autre disque, disposez la mousse au chocolat à l’aide de la poche à douille en formant une belle épaisseur.
Recouvrez du second disque.
Placez la surprise de mousse dans une boîte adaptée et mettez au congélateur.
Sortez la surprise de mousse 2 heures avant de la servir.





Bienvenue Fraggle Rock !




Photo du site liledekahlan.eklablog



J'ai choisi des fleurs en harmonie avec ton avatar, j'espère qu'elles te plairont !
Tu as dit dans un message que tu souhaitais reprendre la méthode, c'est donc que tu la connais !
Et tes jeans s'en souviennent sûrement aussi !! ☺
Alors Yapluka !

En tout cas nous sommes là pour t'aider, t'encourager, te conseiller... et te houspiller si nécessaire !! ☺

Sois la bienvenue !
Ce post est pour toi, je te laisse la place pour que tu nous parles un peu de toi afin que nous fassions connaissance.

Menu sans gluten ni lactose IG bas du jeudi 24 décembre 2015

Bonjour la maisonnée !
Lucia nous a concocté pour la circonstance un menu de réveillon : à vos papilles !



Entrées
12 huîtres servies avec un vinaigre aux échalotes émincées
Suivi de :
Foie gras au piment d’Espelette 
servi avec des blinis de lentilles















Plat
Coquilles Saint Jacques gratinées sur fondue de poireaux (le gratin est à adapter selon votre sensibilité au lactose, sachant que par exemple, le parmesan, le comté en contiennent très peu)













Salade composée à la pomme















Dessert 
Surprise de mousse (recette à venir)

















Je vous souhaite d'ores et déjà un excellent réveillon !
Beaucoup d'amour, de partage : soyez heureux ! ♥



Papotons au salon - Décembre 2015 (1)


Photo du site pinterest.com/catherinev2197/christmas



Bah alors ???
Vous z’êtes où ???
Vous êtes fâchés ?  Vous boudez ?
On ne voit plus personne en ce moment…
Si ça continue on va rendre notre tablier !!

Heu non... pas tout de suite en fait !! ☺

Allez, allez, il va être temps de sortir de votre coquille !! Réveillez-vous !!
Noël arrive à grands pas et il va falloir songer sérieusement aux préparatifs.
Ces moments vécus ensemble doivent perdurer plus que jamais.
Mettre un peu de lumière dans nos maisons, dans nos cœurs, dans nos assiettes, dans les yeux de ceux que nous aimons, nous fera le plus grand bien.

Je commence sérieusement à cogiter mes menus : je pense avoir mis la main sur une intéressante recette de bûche à base de noix… à suivre… !

Et vous alors ?
Vous nous racontez ?!!
On vous attend !


23 déc. 2015

Faux mage ail et fines herbes (IG bas)

Une recette d'une amie sur le groupe ABC sur Facebook


Faux mage ail et fines herbes IG bas
fauxmage-ail-finesherbes



Ingrédients
100 g de noix de cajou
100 g de lupin (sans coque)
1/2 cuillère à café de jus de citron
4 cuillères à soupe d'eau
1 cuillère à soupe de ciboulette
1 cuillère à soupe de persil
1 cuillère à soupe de coriandre
2 gousses d'ail
Sel, poivre


Préparation
Mixez le tout et miam !


Le faux mage de Tess





L'emballage cadeau

Je trouve que pour un cadeau offert ou reçu, l'emballage a toute son importance.
Je me rappelle qu'avant, lorsqu'on voulait un emballage cadeau, la vendeuse utilisait un papier et du bolduc.
Maintenant on glisse votre achat dans une pochette à l'effigie du magasin, un petit bout de ruban collé à la va-vite et voila tout...

Je n'aime pas. C'est tellement impersonnel.
Alors j'essaye de faire attention et d'emballer moi-même mes achats, même si je ne suis pas très manuelle.
J'ai cherché quelques idées pas trop compliquées à réaliser.
Voici des exemples.


Avec du papier journal on peut faire des choses sympa :

Photo de comment-economiser

Ou avec des cartes routières

Photo de blog.zodio

Le papier craft permet de faire des emballages originaux aussi.
On peut décorer son emballage avec des confettis collés sur une bande de scotch double face


Photo de idee-creative


Pour les reines du tricot, des rubans de laine surmontés d'un pompon pour remplacer le bolduc

Photo de clonesnclown


Ou bien des boutons !

Photo de hellocoton


Ou encore de la dentelle !

Photo de aliexpress


Du papier ardoise sur lequel on peut écrire

Photo de mysweetblog



Si vous avez des idées partagez et envoyez-moi vos photos qui seront publiées !


Menu vite fait IG bas du mercredi 23 décembre 2015

Bonjour la maisonnée !

Bon, si vous n'avez pas fini votre commande au Père Noël, ne traînez plus !!



Dis donc Grib, est-ce qu'être née un 23 décembre ça double les cadeaux ?!! ☺
Excellent anniversaire à toi et par avance, de très joyeuses fêtes !


Photo du site mariage-idee



P'tit déj GP
Jus de fruits
Wasas Léger tartinées d'une confiture de baies 60 secondes
ici
















café


Déjeuner PL
Œufs cocotte en julienne de jambon
ici














Salade d'endives
Un yaourt nature ou soja
Clémentines


Dîner GP
Spaghettis al dente servis avec un faux mage ail et fines herbes (recette à venir)
















Salade verte assaisonnée avec moutarde et vinaigre de xérès
Une compote sans sucre ajouté




Bonne journée !

22 déc. 2015

Vos menus du mardi 22 décembre 2015

Bonjour la maisonnée !


Les cernes sous les yeux !

Photo du site www beeparis fr


Souvenez-vous du précieux article de Domino et Nicole concernant l'argile verte.
On nous informait des qualités de tous les argiles ici

Je vous propose un masque à l'argile blanche et au bleuet pour atténuer les poches sous les yeux.

Préparation : dans deux cuillères à soupe d'argile blanche, ajoutez de l'eau de bleuet pour obtenir une pâte bien lisse.

Application : sur le contour des yeux, appliquez le masque en évitant les yeux. Laissez poser 10 mm et au bout, rincez à l'eau claire.
Séchez et hydratez par la suite avec votre crème habituelle



Le potin de ce mardi :

On revoit le pain de méteil : nous sommes à la fin de l'année, nous sommes en principe en hiver et les viandes mijotées sont au rendez-vous. Ce pain accompagne très bien les viandes et comme il est composé de seigle, les fruits de mer l'aiment aussi

Belle semaine !

21 déc. 2015

Filets de poisson au colombo et fondue de poireaux (IG bas)





Ingrédients pour 2 personnes
2 filets de poisson fermes
4 poireaux
20 cl de crème liquide (PL) ou soja (GP – choisir celle-ci pour les personnes intolérantes au lactose)
Colombo
Sel, poivre


Préparation
Préparez les poireaux et coupez-les en morceaux pas trop petits.
Mettez-les dans une poêle avec un filet d’eau, salez, poivrez, couvrez et laissez mijoter un bon ¼ d’heure.
Ajoutez alors la crème, le colombo.
Remuez, laissez mijoter une dizaine de minutes, vérifiez l’assaisonnement.
Épongez bien le poisson coupé en gros morceaux, salez et poivrez légèrement et ajoutez-le au contenu de la casserole.
Laissez cuire une dizaine de minutes jusqu’à ce que ce soit cuit.
Servez bien chaud.



L'assiette de Julie M


Le plat par Mireille




L'assiette de Marina