Menu vite fait IG bas du mercredi 19 août 2020

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de fruits (composition OK)
Wasas Léger tartinées de purée de noisettes et saupoudrées de cacao 100%

Ce midi PL
Jambon de Parme
Assiette tomate, poivron et mozzarella (la veille, coupez en deux le poivrons, épépinez et mettez dans un plat. Faites cuire au four puis emballez dans du papier d’alu. Lorsque c’est froid, vous pourrez facilement retirer la peau)

Une pêche

 

Ce soir GP
Salade composée à la pomme
ici

Un yaourt de chèvre 0% mélangé avec quelques flocons d'avoine et de la poudre d'amande

 

 

Bonne journée !