Bonjour la maisonnée !
Un skyr
Salade de pourpier
Fraises
Fraises
servie avec des pâtes intégrales
Un yaourt de chèvre 0%
Une part de melon
Un yaourt de chèvre 0%
Une part de melon
Bonne journée !
Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Retrouvez chaque semaine des idées de menus et recettes savoureuses, avec de nombreuses options adaptées au sans gluten, sans lactose ou végétarien. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
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