Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 20 avril 2023

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj PL
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au concombre
ici

Lait d'amande au cacao 100%

Ce midi PL
Clafoutis à la bretonne
ici

Salade verte
Une orange

Ce soir GP
Curry de blettes et haricots en grains
ici

servi avec du kasha
Une pomme

Bonne journée !