Menu à très bas IG du lundi 17 avril 2023

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Verrines de chia au chocolat et fruits frais

ici

Ce midi PL
Salade de concombre
Filet mignon à la sichuanaise
ici

Un morceau de fromage

Ce soir GP
Filet de poisson vapeur servi avec une mijotée de poireaux et fenouils
ici

servi avec du quinoa
Une compote de fruits rouges (sortis du congélateur)

Bonne journée !