P'tit déj
Jus de citron pressé dans un peu d'eau tiède
Pain orge mondé, soja et lupin
ici
Beurre de pommes (recette à venir)
Un thé vert
Ce midi
Betterave crue râpée
Boulettes de poisson sur compotée de tomates citronnée
ici
servies avec des haricots verts
Quelques prunes
Ce soir
Poivrons farcis au quorn ou tofu et légumes
ici
Un petit pot de fromage blanc 0% avec des framboises
Bonne semaine et bonne rentrée !
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J'ai fait ce menu aujourd'hui c'était très bon. Je remercie ABC pour tous ses menus diffusés chaque jour, je les réalise presque tous, car je manque souvent d'idées pour préparer mes repas. Vos menus permettent beaucoup de variété, j'apprécie beaucoup.
RépondreSupprimerAlors un grand merci, je les imprime tous à ma façon, j'ajoute toujours les ingrédients sur les menus, de ce fait, quand je fais ma liste de courses, je sais tout de suite ce qu'il faut que j'achète. C'est génial
Bonne rentrée à toutes
Ellenna
Bonsoir Ellenna et merci !
SupprimerCela me fait très plaisir de savoir que nos menus te sont utiles !
Bonne rentrée à toi aussi !