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31 août 2016

Houmous de haricots blancs (IG bas)


Une recette de Delphine






Ingrédients
250 g de haricots secs
Jus de citron
1 cuillère à soupe de tahin (purée de sésame)
Paprika
Ciboulette
Sel, poivre


Préparation
Faites tremper les haricots la veille.
Le jour-même faites-les cuire 40 minutes dans de l'eau que vous salerez à la fin.
Égouttez-les et mixez-les avec du jus de citron (ne pas hésiter à en mettre, j'ai mis 3 jus), le tahin, du paprika.
Ajoutez de la ciboulette, du sel, du poivre et remuez à la cuillère.

Au moment de servir si ça a séché un peu, remettez un peu d'eau et mélangez.





4 commentaires:

  1. Chouette je vais pouvoir utiliser mon tahin ...je ne sais plus pourquoi je l'avais acheter !!! Pfffff !
    Merci Delphine

    RépondreSupprimer
  2. Chouette je vais pouvoir utiliser mon tahin ...je ne sais plus pourquoi je l'avais acheter !!! Pfffff !
    Merci Delphine

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