Menu végétarien IG bas du vendredi 07 juillet 2017

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Flan aux pruneaux
ici

Pain paléo
ici

Ce midi PL
Frittata aux légumes et feta (recette à venir)

Salade de concombre aux graines de tournesol
Abricots


Ce soir GP
Colombo de PST aux carottes et noix de cajou
ici

servi avec du riz Basmati
Un petit bol de fromage blanc 0% avec quelques cerises



Bonne journée !