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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

mardi 31 juillet 2018

Vos menus Ig bas du mardi 31 juillet 2018

Bonjour la maisonnée !

Je vous parlais dernièrement d'astuces pour repousser les araignées hors de votre maison. Ici



Vous aurez beau nettoyer de fond en comble votre maison les principales zones où les araignées se nichent ce sont les fenêtres et les angles des plafonds où elles peuvent tisser leurs toiles facilement.

Pensez donc à bien faire les poussières autour de vos fenêtres. Pour ça, les brosses télescopiques sont vos meilleures alliées.

En pratique : on secoue les voilages et les rideaux pour éliminer la poussière qui attirent nos amies arachnides, et on retire toutes les toiles d'araignées autour des fenêtres et aux plafonds. Dépossédées de leur maison elles vont fuir.

Je vous en propose 2 autres astuces :

Du bicarbonate et du sucre dans une coupelle :

Dans une petite coupelle, verser autant de bicarbonate que de sucre glace. Une préparation qui va attirer les araignées qui vont se régaler et gonfler aussitôt après, il leur sera impossible de sortir du récipient. Pas la peine de les tuer vous aurez simplement à vider la coupelle à l'extérieur.


De la terre de Diatomée saupoudrée dans la maison :

Éliminer les araignées en douceur et sans produits chimiques, c'est possible grâce à la Terre de Diatomée.

En pratique : faire le ménage, éliminer toute traces de toiles d'araignées chez soi pour faire fuir les envahisseuses à huit pattes puis saupoudrer de la terre de Diatomée un peu partout dans la maison. Cet insecticide naturel est formé à partir des dépôts de coques de Diatomée mortes, des algues que l'on trouve dans les milieux humides et marins.

Bonne semaine !

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