Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 05 juillet 2018

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Flan de riz noir vénéré
ici

Ce midi PL
Grillade aux herbes de Provence
Aubergines à la provençale
ici

Salade verte
Une pêche


Ce soir GP
Papillote de saumon aux crevettes
ici

servie avec un mélange de haricots verts et flageolets
Un yaourt soja mixé avec des groseilles



Bonne journée !