Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 03 février 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit dej GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Crêpes à la farine d'amarante
ici

Confiture au jus de pomme, abricots et pêches séchés
ici

Ce midi PL
Salade de carottes râpées
Joues de porc braisées
ici

servies avec des brocolis
Une pomme

Ce soir GP
Velouté de persil
ici

Galettes de sarrasin terre et mer comme des bricks (recette à venir)

Kiwis

Bonne journée !