Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
Bonjour la maisonnée !
Quelques recettes GP/PL :
Des blinis, pour un petit déjeuner
ici
Une confiture de myrtilles pour les accompagner
là
Une coupelle d'avocat au crabe, c'est tentant
Une douceur ? Oui, mais pas n'importe laquelle !
encore là
Bonne semaine !
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