Menu à très bas IG du lundi 06 décembre 2021

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Biscottes aux amandes
ici

Confiture de clémentines
ici

Ce midi PL
Gratin de salsifis au jambon cru
ici

Salade verte
Un yaourt nature

Ce soir GP
Cabillaud sur lit de chicons (endives) crémés 
ici

servi avec du boulgour d'orge
Une poire

Bonne journée !