Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
image accueil
JOYEUSES FÊTES A TOUS - Saumon mariné - Pintade aux morilles - Bûche vanille, chocolat, poires
4 janv. 2023
Menu vite fait IG bas du mercredi 04 janvier 2023
Bonjour la maisonnée !
P'tit déj GP Jus de fruits (composition ok) Milk shake chia et flocons d'avoine ici
Ce midi PL Filets de poisson panés à la moutarde et aux herbes ici
Brocolis Un morceau de fromage Une compote sans sucre ajouté
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire