Menu vite fait IG bas du mercredi 25 janvier 2023

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de fruits (composition ok)
Crème aux graines de chia, coco, cacao
ici

Ce midi PL
Petites quiches sans pâte au bacon
ici

Salade d'endives
Clémentines

Ce soir GP
Soupe toute prête ou portion sortie du congélateur
Crevettes à la bonne franquette
ici

servies avec du riz complet
Une compote sans sucre ajouté

Bonne journée !