Menu à très bas IG du lundi 29 juillet 2024

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain découverte au levain
ici

Confiture de myrtilles
ici

Une poignée de noisettes

Ce midi PL
Gâteau renversé, tomates et thon
ici

Salade verte
Abricots

Ce soir GP
Salade de concombre (idées d'assaisonnements sans gras ICI)
Supions à la plancha
ici

Poêlée de poivrons panachés

Un yaourt 0% avec des groseilles

Bonne journée !