Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 04 juillet 2024

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Quinoa épicé, agrumes, menthe et fruits
ici

Ce midi PL
Salade de tomates
Côtes de porc grillée
Aubergines à la provençale
ici

Salade verte

Un yaourt soja

Ce soir GP
Vermicelle de soja à l'indonésienne
ici

Abricots

Bonne journée !