Bonjour la maisonnée !
servi avec de l'avocat écrasé assaisonné de sel, poivre, curcuma
Salade verte
Une orange
Une orange
Un yaourt 0%
Ananas
Ananas
Bonne journée !
Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Retrouvez chaque semaine des idées de menus et recettes savoureuses, avec de nombreuses options adaptées au sans gluten, sans lactose ou végétarien. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
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