Menu végétarien IG bas du vendredi 15 août 2025

 Bonjour amies lectrices... et amis lecteurs !

Petit déjeuner protido lipidique (PL)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Brioche russe
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Repas protido lipidique (PL)
Salade épicée aux pois chiches croustillants
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Pizza tomate, champignons, chèvre, mozzarella
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Salade verte
Crèmes airelles sauvages et rhubarbe
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Repas glucido protidique (GP)
Soupe aux tomates à la semoule
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Salade de cœurs de palmier minute
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Une petite tranche de pastèque

Bon appétit !