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Rochers coco - Pain maison - Crevettes bonne franquette - Endives braisées et pâtes

9 mars 2026

Oeufs cocotte à la crème de moutarde, tomates séchées et parmesan (IG bas) AJOUTER LA RECETTE DANS LES AUTRES LIENS

 Du vite fait, du tout simple, du tout bon !
👉 Trois fois rien comme ingrédients, peu de manipulation et hop, au four pour se régaler quelques instants après.

Une recette inspirée du site Ptitchef


Oeufs cocotte à la crème de moutarde, tomates séchées et parmesan IG bas
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Ingrédients pour 1 personne
2 œufs
2 cuillères à soupe de crème fraîche
2 cuillères à café de moutarde (composition ok)
3 pétales de tomates confites
Parmesan râpé
Poivre


Préparation
Mélangez la crème et la moutarde. 

Ajoutez les pétales de tomate confite coupés en tout petits dés et mélangez à nouveau avec un peu de poivre.

Versez dans un ramequin.

Casser les œufs sur la crème. 
Saupoudrez le parmesan râpé, en évitant le jaune.

Enfournez à 200°C pendant une vingtaine de minutes environ, jusqu'à ce que le blanc ait pris.





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