Recettes sucrées index glycémique bas sans dissociation - Phase 2

 

CREMES
Crème glacée au sésame blond ou noir

CREPES ET GAUFRES

Crêpe au four finlandaise "pannakukku"

Crêpes à la farine de sarrasin et d'orge mondé

Gaufres fruitées

FRUITS

Pommes confites au jus de pomme

GATEAUX

Far aux pruneaux

Gâteau moelleux aux pêches
Jalousie de tofu façon far aux quetsches
Pommes renversées à la semoule et faux caramel

TARTES

Tarte aux pommes et abricots sans pâte