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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

19 juin 2020

Menu végétarien IG bas du vendredi 19 juin 2020

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Crème Budwig
ici

















Ce midi PL
Gratin au mascarpone et chèvre, courgette et poivron (recette à venir)










Salade verte
Abricots


Ce soir GP
Boulgour de sarrasin à la libanaise
ici














Un yaourt 0%




Bonne journée !

1 commentaire:

  1. Bonjour, je découvre ces idées de menus et j'avoue que c'est bien pratique. La recette du gratin n'est toujours pas disponible ;) ?
    En tous cas merci pour tout ce travail et bravo

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