Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 17 décembre 2020

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain brioché au riz Basmati complet
ici

Pâte à tartiner au chocolat

ici

Ce midi PL
Clafoutis à la bretonne
ici

Salade verte

Une poire

Ce soir GP
Velouté de persil
ici

Pâtes soba épicées aux crevettes grises
ici

Clémentines

Bonne journée !