Bonjour la maisonnée !
P'tit déj PL
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain cake aux graines
ici
Fraises en compote
Ce midi PL
Salade de carottes râpées
Brochettes de blanc de poulet
ici
Crêpes coréennes à la courgette
ici
Quelques cerises
Ce soir GP
Quinosotto à la portugaise
ici
Un flan maison
ici
Bonne journée !
ABCvosIG est le blog de référence dédié à l'alimentation et aux recettes IG bas. Retrouvez chaque semaine nos idées de menus à index glycémique bas, nos conseils santé et un grand choix de recettes savoureuses pour tous, avec également des adaptabilités selon vos besoins (sans gluten, sans lactose ou végétarien). Apprenez à cuisiner sainement, avec plaisir et sans frustration !
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Bonjour
RépondreSupprimerje découvre votre blog qui me plait bien et je découvre également les termes PL ou GP et je ne sais pas du tout de quoi il s'agit. Pouvez vous m'éclairer ? merci d'avance