Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 08 avril 2021

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au yaourt aux 3 riz 
ici

Confiture/compote de fruits rouges au jus de pomme
ici

Ce midi PL
Carottes râpées
Poêlée terre et mer
ici

Une pomme
Salade verte

Ce soir GP
Choucroute au tofu fumé
ici

Un flan
ici

Bonne journée !