Menu végétarien IG bas du vendredi 02 juillet 2021

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Damier farines intégrales kamut, épeautre et seigle
ici

Confiture de cerises aigres
ici

Ce midi PL
Radis roses avec un peu de beurre
Galettes de quinoa aux haricots verts (recette à venir)

Salade verte
Un morceau de fromage

Ce soir GP
Boulgour de sarrasin à la libanaise et tomates
ici

Skyr
Une part de melon

Bonne journée !