Vous trouverez ici des publications quotidiennes de recettes et des idées de menus IG bas pour une alimentation saine, variée et équilibrée, ainsi que de nombreux conseils sur la santé.
Bonjour la maisonnée !
Quelques recettes faciles où la « coco » est à l'honneur !
Pancakes au coco
ici
Un porridge chia, amarante et coco
là
Un dahl de lentilles au coco
Et on termine par un flan au coco !
Bonne semaine !
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