Menu à très bas IG du lundi 11 décembre 2023

 Bonjour la maisonnée !

Nous commençons une nouvelle semaine avec la mise en vedette des oléagineux

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Crème d'amarante au lait d'amande et aux baies
ici

Ce midi PL
Carottes râpées
Pavé de cabillaud basse température et son crumble d'oléagineux, accompagnée d'une petite sauce verte (recette à venir)

Un yaourt nature

Ce soir GP
Galettes de soja vert et sa sauce crème
ici

Clémentines

Bonne journée !