Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 28 mars 2024

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Porridge kasha coco
ici

Ce midi PL
Carottes râpées
Pimentos del piquillos à la morue
ici

Salade verte
Un yaourt soja

Ce soir GP
Bresaola
Curry de brocolis
ici

servi avec du riz
Une pomme

Bonne journée !