Bonjour la maisonnée !
Pour ce week-end, voici quelques idées de recettes qui conviendront aussi bien pour un menu PL qu'un menu GP : donc des petits IG et très peu de gras associé
Bonne journée !
Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Retrouvez chaque semaine des idées de menus et recettes savoureuses, avec de nombreuses options adaptées au sans gluten, sans lactose ou végétarien. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
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