Menu IG bas végétarien du vendredi 03 ami 2024

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain cake à l'okara de noisettes et citron
ici

Un skyr

Ce midi PL
Salade de carottes râpées
Nuggets de tempeh
ici

Courgettes à la charmoula
ici

Compote de rhubarbe

Ce soir GP
Risotto aux asperges vertes et petits pois
ici

1/2 mangue

Bonne journée !