Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 30 mai 2024

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj PL
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au concombre
ici

Une compote sans sucre ajouté

Ce midi PL
Salade de carottes râpées
Rougail saucisses
ici

Salade verte
Fraises

Ce soir GP
Jambon blanc dégraissé
Gratin de courgettes à la menthe et citron confit
ici

Un yaourt soja

Bonne journée !