Menu festif IG bas du samedi 26 août 2023

 Bonjour la maisonnée !

Dernier week-end du mois d'août, mais les bons produits d'été n'ont pas dit leur dernier mot !

Entrée
Gelée de tomates au basilic
ici

servie avec une chiffonnade de jambon cru

Plat
Curry madras au poulet
ici

servi avec de l'orge perlé

Dessert
Tutti Frutti
ici

Bonne journée !

Menu à très bas IG du lundi 15 mai 2023

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain aux 2 farines Fiberpasta, farine d'orge et levain
ici

Crème d'abricots secs
ici

Ce midi PL
Radis rose
Filet mignon à la provençale
ici

servi avec des courgettes
Salade verte
Un yaourt de brebis

Ce soir GP
Panisses
ici

servies avec un mijoté de fenouil et tomates à la menthe
ici

Petits suisses avec des fruits rouges sortis du congélateur

Bonne journée !

Menu végétarien IG bas du vendredi 30 décembre 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Stollen
ici

Un thé au lait aux épices de Noël

Ce midi PL
Œufs gratinés aux champignons
ici

Salade verte
Une poire

Ce soir GP
Soupe aux 9 haricots

ici

Mousse à l'orange

ici

Bonne journée !

Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 25 août 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Petits pains paléo
ici

Confiture/compote de pêches

Ce midi PL
Chakchouka aux légumes
ici

Salade verte
Prunes

Ce soir GP
Tomates cerise
Risotto moules, poireaux et algues
ici

Un flan maison au lait d'amande

ici

Bonne journée !