Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 06 décembre 2018

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Porridge crémeux
ici

Ce midi PL
Salade de carottes râpées
Poêlée d'endives aux pommes et aux petits lardons
ici

 



Un yaourt soja


Ce soir GP
Soupe maison : poireaux, courgette, persil, épices
Parmentier de lentilles et patates douces
ici

Raisin



Bonne journée !