Menu à très bas IG du lundi 24 décembre 2018

Bonjour la maisonnée !
Nous vous souhaitons un excellent réveillon à tous !
Et comme vous pourrez le constater avec ce menu, il peut être délicieux, IG bas, voire IG très bas.


P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au levain aux farines d'orge mondé et lupin
ici

Confiture d'abricots
ici

 

Ce midi GP
Salade de radis noir
Risotto d'orge mondé au poulet
ici

 
Salade verte
Clémentines


Ce soir PL
Velouté de poireaux aux St Jacques et girolles
ici

Filets de sole et crevettes grises au Porto, servis avec des brocolis vapeur
ici

Bûche au citron
ici

 






Joyeux Noël !