Cette période est très difficile à vivre pour tout le
monde et on sent des tensions un peu partout et à tous les niveaux.
Nous sommes face à l’inconnu, nous traversons une situation complètement
inédite et on ne peut pas se raccrocher à une quelconque expérience passée.
C’est cela surtout qui est angoissant : l’impossibilité de se projeter
vers demain ou les jours à venir.
On est dans le brouillard.
On lit tout et son contraire aujourd’hui sur le sujet, c’est le propre
d’internet et des réseaux sociaux.
Surtout, surtout, ne vous emballez pas à la première info venue.
Chacun essaie de se protéger comme il le peut : aucune astuce n’est
critiquable si elle peut rassurer au moins psychologiquement.
Il n’en demeure pas moins que l’attitude la plus efficace c’est de RESTER
CHEZ SOI.
Nous venons de passer plusieurs jours de confinement et ce n'est pas fini.
Alors il faut s’y préparer, s’organiser et ne surtout ne pas se laisser
aller à faire n’importe quoi.
Mon conseil directement lié à ce blog sera le suivant :
non, la nourriture n’est pas un refuge pour combler ses émotions ou son ennui.
Ne mangez pas n’importe quoi car de toute façon, vous finirez par le regretter
et vous en vouloir.
Vous valez bien mieux que cela.
Cuisinez.
Cuisinez IG bas.
Voilà une saine occupation.
Vous verrez, cuisiner libère l’esprit. C’est un excellent dérivatif et qui
plus est, votre organisme sera content.
Des centaines de recettes sont
à votre disposition ici.
Courage, on est tous dans la même galère, l’important c’est que nous
ramions tous dans le même sens.
Nous vivons le paradoxe de devoir nous éloigner les uns des autres le plus
possible et parallèlement, nous n’avons jamais eu tant besoin de rester proche
par notre solidarité et notre altruisme.
Prends soin de toi, tu prendras ainsi soin de moi.
Bonne journée et à tout à l'heure pour le goûter !
Oui et c'est partout la même chose!
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